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miércoles, 24 de abril de 2024 00:04h.

CaloryGuard Pro, la aplicación que lleva la cuenta de las calorías que ingerimos y quemamos

CaloryGuard Pro es una aplicación para iPhone, iPad y iPod Touch que ayuda a hacer un seguimiento de los objetivos personales en cuanto al consumo y quema de calorías. Perder o ganar peso, controlar la grasa corporal y la talla, llevar una dieta de proteínas en el caso de los atletas, tomar pocos carbohidratos, seguir la dieta Atkinson o controlar determinadas ingestas por razones médicas -como ocurre con las personas con diabetes- son algunas de las posibilidades que ofrece. 

Foto: CaloryGuard

Disponible en castellano, CaloryGuard Pro cuenta con una base de datos de alimentos de consumo habitual en España que está en continua actualización con nuevos ingredientes y deportes (sin coste añadido), lo que ayuda a elegir las comidas y actividades deportivas que más se adecuan a las necesidades y objetivos de cada persona.

Para ponerse en forma es necesario ser constante, por eso la aplicación fue creada para facilitar la tarea de los que quieren tener un peso saludable haciendo el proceso de seguimiento muy sencillo con sólo introducir los datos (alimentos ingeridos, ejercicio físico realizado...), para obtener estadísticas muy completas y exportables.

Se pueden crear recetas o añadir elementos de forma manual, tener una lista de favoritos e incluso copiar y pegar comidas y actividades. "Todo para que el usuario lo tenga fácil y saque el máximo provecho de la aplicación dedicando muy poco tiempo a gestionarla", han explicado sus responsables.

Además, CaloryGuard Pro se puede usar sin estar conectado, tanto para introducir información como para consultar la base de datos. El aspecto social también es importante, y no sólo porque varios usuarios puedan utilizar la aplicación, sino que además está integrada con Facebook y Twitter para compartir con los amigos los objetivos que se van alcanzando, e incluso cuenta con sincronización en la nube.

La información introducida está protegida por contraseña y permite realizar copias de seguridad y restablecimiento.

CaloryGuard Pro se puede adquirir por 2,69 euros en iTunes y en la App Store de Apple (https://itunes.apple.com/es/app/caloryguard-pro/id502778111?mt=8).