"Correr con inteligencia", de Hal Higdon
23 de junio de 2013 (21:17 h.)
Runner's World recibe casi 1.000 preguntas al mes de corredores de todo el mundo. Preguntas que abarcan desde cómo curar el dolor en las espinillas a la mejor manera de usar el running para eliminar kilos con seguridad.
Hal Higdon utiliza sus 40 años de experiencia corriendo y una amplia red de científicos y médicos del ejercicio para dar sensatos consejos a los lectores, de tal forma que, en "Correr con inteligencia", traslada esta misma experiencia y conocimientos a corredores nuevos y veteranos.