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22:20h. martes, 29 de septiembre de 2020

Realizar entre 20 y 30 minutos de ejercicio al día ayuda a prevenir el cáncer de mama

Realizar ejercicio físico durante 20 ó 30 minutos al día ayuda a reducir la cantidad de grasa del organismo y a disminuir los niveles de estrógenos que están “íntimamente" relacionados con algunos tipos de cáncer de mama, según ha asegurado el director científico del Centro de Patología de la Mama, Armando Tejerina.

Foto: Europa Press
Foto: Europa Press

Además, la práctica regular de actividad deportiva mejora la oxigenación celular y la densidad de los huesos, aparte de evitar la pérdida muscular. Por este motivo, la Fundación Tejerina va a participar el próximo 5 de mayo en la 10ª edición de la Carrera de la Mujer de Madrid con un equipo uniformado de medio centenar de familiares y pacientes del Centro de Patología de la Mama.

De hecho, la Fundación, que participa en esta actividad junto con Breast Health International, ha ofrecido a través de su página web cincuenta inscripciones gratuitas, que se agotaron en los primeros días, para formar un equipo que corra con la misma camiseta.

"Desde la Fundación Tejerina siempre hemos querido estar al lado de las mujeres que sufren esta enfermedad y ayudarles a superarla. Y esto se consigue estando con ellas, no sólo desde el punto de vista médico, sino también apoyándolas y participando en actividades como la Carrera de la Mujer", ha declarado el doctor Tejerina.